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温性的水果有哪些水果

病情描述：温性的水果有哪些水果

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

温性的水果一般包括荔枝以及桃子和樱桃、红枣等等。

温性的水果通常适合寒性的体质，但是对于热性体质尽量避免一次性吃得过多，否则很有可能会导致身体出现上火的情况。如果自身属于寒性体质，平时还要注意保暖，在饮食上最好不要吃一些寒凉的食物，也可适当进行户外运动锻炼。

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: 张英泽 副主任医师
保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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