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女人来月经吃什么好

病情描述:女人来月经吃什么好
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    女人来月经期间可以吃些温热性的食物,比如说可以熬点小米粥、蔬菜粥或者是吃些羊肉、排骨、大虾之类的食物。也可以每天喝点红糖水,这样有利于月经的排出。

    来月经期间要注意腹部保暖,不要受凉,避免吃生冷刺激性的食物,也不要喝冷饮。这样可能会引起腹痛的症状。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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