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补肝养肝的食物

病情描述：补肝养肝的食物

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

补肝养肝的食物主要包括黑芝麻，黑芝麻能够帮助补益肾精肝血，不仅可以补肝血，也具有补肝阴的作用。在临床上可以用于辅助治疗因为肝血不足或肝阴不足等因素所造成的头发早白等问题。另外，桑葚也能够帮助补肝养肝。桑葚具有滋阴补血的功效，可以帮助改善因为肝血不足所造成的头发早白以及头晕、失眠等问题。

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保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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