能起到护胃的作用,在食用后可以加速胃液的分泌,同时还有滋养肝阴的效果,要在医生的指导下合理用药。女性在生活中经常吃还能使肌肤变得有光泽,同时还可以抵抗衰老,另外铁皮石斛有大量的营养成分,还能滋阴养血。
在平时养成规律的作息习惯,避免长时间熬夜的情况。
中日友好医院 中医内科