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温性水果都有什么

病情描述：温性水果都有什么

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

温性水果有榴莲和樱桃以及荔枝，还有龙眼和菠萝以及杨桃等这些都属于温性水果，但是里面的营养成分有所不同，一般适合寒性体质的人服用，但是不可以一次性吃得太多，容易出现上火的现象。

在日常生活中要多吃新鲜的水果蔬菜，尽量不要吃生冷和寒凉的食物，有助于身体健康。

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: 张英泽 副主任医师
保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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