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哪些是碱性食物和水果

病情描述:哪些是碱性食物和水果
医生回答 (1)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    碱性食物有红豆、大豆、萝卜、番茄和菠菜等,水果类的碱性有香蕉、山楂、石榴、桃子和枇杷等。这些食物和水果里面都含有碱性,有些是弱碱性食物,有些是中碱性食物。

    在日常生活中需要养成良好的饮食习惯,根据个人的体质以及缺乏的营养,补充身体所需要的营养。

袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院 内分泌内科

擅长:糖尿病,糖尿病高危足筛查,甲状腺疾病,肾上腺疾病,生长发育
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