肚子减肥穴位在哪里？
病情描述：我今年48岁，身体属于微胖，但是肚子就胖得特别明显。我这个人不太喜欢运动，想要通过按压穴位的方法来减肥。请问肚子减肥穴位在哪里？我应该如何刺激穴位从而达到减肥的目的？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以在肚子上面按压关元穴，起到一定的减肥效果。它主要是在腹部中线上肚脐下面大约三寸的位置就是关元穴了。按摩关元穴的时候可以帮助控制饮食，而且能够帮助腹部脂肪均匀的分布，可以减少肚子上的赘肉。另外就是按摩气海穴也可以帮助控制食欲，但是按摩穴位减肥需要找专业的人员自己去按摩，可能会出现局部损伤。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
你好，你所说的这个情况，目前中医减肥还是比较科学也能得到很好的效果，常用的穴位有中脘，天枢，足三里穴至阴穴，气海穴，常见的脾经穴，但是也要配合上锻炼和饮食，减肥效果更好，但是按压穴位的话，效果是不太好的，建议你最好找专业的医生来做
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