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湿气重可以吃什么水果

病情描述:湿气重可以吃什么水果
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    湿气重可以吃橙子或者木瓜等水果。

    其中木瓜属于是药食两用的食物,能起到平肝化湿的效果,同时还可以舒筋和胃,而木瓜则能有效的去除身体里的湿气,比较适合大便不成形或者腹痛的人群多吃。另外饮食方面还可以多吃红豆薏米粥或者桂圆等食物,也能起到祛湿的作用。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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