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怎样能让下面变紧致

病情描述：怎样能让下面变紧致

医生回答 (1)

汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院三级甲等

病情分析：

可以每天坚持做提肛锻炼能逐渐是下面变紧致，每天坚持做提肛锻炼，能有效增加盆底肌肉力量改善盆底肌松弛现象，就可以起到很好缩阴效果。当阴道松弛比较严重时，也可以在医生指导下选择阴道紧缩术治疗。

阴道松弛容易发生在一些产后女性人群中，主要是怀孕期间子宫压迫就会导致盆底肌张力下降。

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