头颈疼痛有什么缓解的方法？
病情描述：我是个IT男，每天工作都是在电脑前面，一坐就是好几个小时，脖子、头颈常痛。最近工作很忙，每天加班，作息不规律，不知道是什么原因，头颈疼痛加重了。想问问头颈疼痛有什么缓解的方法？
医生回答 (3)
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病情分析：
这有可能是因为长时间的保持一个姿势而教程的颈椎疾病这时候可以先去医院做个颈椎的拍片检查，如果是颈椎疾病的话可以采用按摩针灸，热敷推拿等物理方法来缓解症状，也可以外用涂抹一些活血化瘀和痛经活络的药物来进行治疗。并且在平时生活中不要长时间的保持一个姿势。
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病情分析：
根据您所描述的症状，整体来看，考虑到很有可能是颈椎压迫神经引起的，建议您可以对颈部进行按摩或者针灸理疗进行治疗，平时一定要注意，不要过度劳累，晚上睡觉不要熬夜，保证充足的睡眠。如果情况严重的话，可以服用经舒颗粒进行治疗。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
如果长时间在电脑前工作可以出现颈部的疼痛，大多数情况下和颈肌筋膜炎或者颈椎病有关系，需要根据病情及时检查和对症治疗，大多数情况下可以口服全天麻胶囊和氯唑沙宗进行治疗也可以做针灸按摩物理治疗，通过牵引或者局部热敷都可以缓解这种症状，必须要注意不能长时间看电脑。
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