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经期可以喝酸奶吗

病情描述：经期可以喝酸奶吗

医生回答 (1)

居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院集团三级甲等

病情分析：

在月经期间是可以喝酸奶的，因为酸奶对月经并不会造成影响，相反酸奶中含有很多的消化酶，适当喝还可以促进胃肠道的消化，对于降低胆固醇也有一定的帮助。

月经期间主要是不可以吃辛辣刺激和寒凉的东西，注意要做好腹部的保暖不要着凉，卫生巾和内裤要及时更换。

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