老是没精神是怎么回事？

病情描述：我最近总是没什么精神，想睡觉，可是睡醒之后还是没什么精神，我不知道该怎么办，周围的人都跟我介绍了一些药，我吃了也什么用，所以我想请问一下老是没精神怎么回事？具体是什么回事呢？

医生回答 (2)

张博 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

一般考虑可能是由于肾阳虚或者是平时睡眠不好熬夜所引起的症状，这种情况下建议你一定要多注意休息，一定要养成良好的睡眠时间。日常生活中的饮食一定要注意营养均衡，可以多吃一些补气血的食物。多锻炼身体，增强体质。必要时可以去就医检查一下，在医生的指导下，对症用药治疗。
陈淦敏 住院医师
潮州市人民医院三级甲等

病情分析：

你好，很高兴为你解答这个问题，人老是没精神，想睡觉，一般常常见于学生，工作白领，工人等，考虑是工作学习精神压力过大导致的植物神经功能紊乱，这个可以通过口服药物改善，舒必利或者阿普唑仑调节，建议你注意休息，饮食规律，清淡低盐低脂低糖饮食，早起早睡，适当活动。

相关视频

相关疾病

精神变态 精神萎靡 精神过敏 精神错乱 精神发育迟滞 精神障碍 精神活性物质所致精神障碍 精神性咳嗽 精神恍惚 精神创伤 精神发育迟缓 妇女精神障碍 精神疾病头痛 酒精所致精神障碍 癫痫性精神障碍 精神性闭经 产后精神病 旅途精神病

相关语音