19岁了还没发育怎么办？

病情描述：我身边的朋友很早就都发育了，我现在高中都毕业了却还没发育，我觉得很不正常，但是因为家庭原因妈妈不在我身边，而且我也不敢跟身边的人说。请问一下19岁了还没发育怎么办，谢谢。

医生回答 (2)

张立 副主任医师
滨州医学院附属医院三级甲等

病情分析：

目前正处于生长发育期间一般情况下女性的发育时间大概在15岁到18岁左右，建议在日常生活中可以多吃一些营养丰富的食物，能够有效的促进身体的生长发育。而且平时不要有太大的压力，保持心情舒畅，不要熬夜，保证充足的睡眠，可以多进行一些体育运动，能够有效的增强身体体质。
张锐医师
巨野县人民医院三级乙等

病情分析：

你好，每个人能发育，早晚是不一样的，每个人身体素质不一样，所以说发一个早晚也是不一样的，有些人13岁就可以发预约人到十九二十还没怀孕，但是大多数都在14岁左右就可以发育成，这个也没有什么太大的问题，建议可以去当地公立医院就诊。

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