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女性多梦睡眠质量差

病情描述：女性多梦睡眠质量差

医生回答 (1)

袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院三级甲等

病情分析：

女性多梦，睡眠质量差有可能是神经衰弱而引起的，对于这种情况可以适当的服用一些调节神经的药物进行治疗，比如谷维素和维生素B1、腺苷钴胺等等。

除了用药之外，平常也要从生活方面积极的调理，白天要适当的参加体育活动，避免情绪过于焦虑和压抑，睡觉之前不要喝咖啡和茶叶水，避免影响睡眠。

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: 袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院神经内科; 擅长：擅长神经内科疾病的诊治，尤其在脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变方面有较高的造诣。

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