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孕晚期建议每天步数

病情描述：孕晚期建议每天步数

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

孕晚期每天的步数因人而异，和每个患者的个体体质等有关。如果患者体质较好，一般建议每天在5000步左右，但如果出现不适的情况时，应适当的减少。

孕晚期如果过度的活动是有可能导致早产，甚至是引起大出血，需要引起高度的重视。另外说要定期的孕检，均衡营养。

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