正常人吃盐通常不需要加碘,食盐加碘一般是为了预防甲状腺疾病。现在的食盐当中通常含有碘元素,如果身体的碘含量正常,只需要正常的摄入食盐便可,不需要特别的添加碘。
碘属于人体的重要微量元素,可以通过调整饮食,来保证身体的正常碘含量。一定要加强身体的营养,做到饮食均衡。
北京大学第一医院 内分泌内科