体寒吃瘦肉和生姜以及红枣和坚果类食物能够有效的调理身体,同时还要适当的多吃含铁比较高的蔬菜和水果,有助于补充人体所需的营养。还要多喝水和多喝汤类,尤其是牛羊肉汤,有助于减轻体寒的症状,还可以滋补身体。
在食疗的同时还要增加运动量,能够有效的促进血液循环。
李敏 主任医师
曾科学 主任医师
秦敏 主任中医师
李娟 副主任医师
王峰 副主任医师
身体里面的湿气如果非常严重,那么到了下雨天或者在天气比较寒冷的时候,手脚就变得非... 详细»
体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间... 详细»
体寒一般就是指体质虚寒的情况,体寒的人是特别怕冷的。长期处于体寒状态的女性更容易... 详细»
体寒是指一种寒性的体质,一般患有这种体质的人,比较容易感冒,身体比较弱,容易受风... 详细»
现在有不少人由于工作压力大,加上饮食睡眠不规律,就出现了面无血色,无精打采,腰腿... 详细»
保定市第一中医院 中医内分泌
答:你好,从你的资料上考虑,你多是患有宫寒的患者患者,平时建议多吃温热性食物,避免进...
体虚体寒怎么调理 A:体虚体寒和饮食结构不合理有一定的关系,喝点红糖水,饮食口味一定要清淡,....
女人宫寒体寒怎样调理 A:女人宫寒体寒的调理方法,要养成良好的生活习惯,不要熬夜,保证足够的睡眠....
体寒怎么调理 A:患体寒的杨琪人主要是虚寒,其中最重要的是肾阳虚,阳虚为寒,肾阳不足时,....
体寒脾虚咋办? A:你好,脾虚体寒需要,健脾温中散寒等治疗方法,可以选择中药汤剂治疗,艾灸....
功效主治:止嗽定喘,发散风寒。用于咳嗽痰盛,哮喘不...
功效主治: