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正常人睡眠时间标准

病情描述：正常人睡眠时间标准

医生回答 (1)

袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院三级甲等

病情分析：

正常人的睡眠时间与年纪也有关系。一般正常成人每天睡眠7~8个小时就可以，如果是高中生，每天睡眠应该在8小时左右。如果是初中生最好能达到9小时睡眠，假如是小学生每天应该睡眠10小时左右。如果是1~2岁的婴幼儿，每天睡眠的时间为11~14个小时。

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: 袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院神经内科; 擅长：擅长神经内科疾病的诊治，尤其在脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变方面有较高的造诣。

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