火龙果、梨、西瓜等清热利尿的水果,对于痛风是会有好处的。平时多吃些具有利尿作用的水果,可以帮助加快新陈代谢,从而也有助于降低尿酸。
患有痛风后最好不要吃动物肝脏、牛羊肉、沙丁鱼等高嘌呤的食物,避免喝含有果糖类的饮品。平时还要适当的运动,控制好体重。
北京医院 风湿免疫科