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11岁女孩补钙方法有哪些?

病情描述:我女儿今年11岁了,但是我发现我女儿缺钙的现象好像有一点严重,因为我觉得她的身高比同年的女生要矮一点点。所以我想给女儿补钙,请问,11岁女孩补钙方法有哪些?
医生回答 (2)
  • 杨小凡
    杨小凡 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    对于11岁的孩子,如果有缺钙的情况,需要给予适当的补充,这个年龄段的孩子在青春发育的前期,如果有缺钙,会影响孩子的身高发育,可以选择碳酸钙或者醋酸钙,同时需要适当的补充维生素d促进钙的吸收,最主要的就是让孩子均衡的饮食,合理的营养,养成一个良好的生活习惯。

  • 袁宏琴
    袁宏琴 医师
    金寨县红十字医院 二级甲等
    病情分析:

    小孩子补钙的话就好了,吃钙片啊,常见的钙片也是很多的,比如有迪巧啊。碳酸钙。另外要注意加强营养,多吃一些肉类食物啊,同时平时注意不要挑食啊,注意做好健康体检,如果有缺钙的话要注意补充,如果没有缺钙的话也没有,不要特殊补充的。

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杨小凡
杨小凡 副主任医师

山东大学齐鲁医院 小儿内科

擅长:儿童神经系统疾病及遗传代谢病,特别是癫痫、罕见遗传性神经系统发育疾病的诊治
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曲朋安
曲朋安 副主任医师 烟台龙矿中心医院

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