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吃白菜的好处

病情描述：吃白菜的好处

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

吃白菜的好处是可以帮助润肠通便、解渴利尿和促进排毒、养胃生津、减肥瘦身、还可以补充人体所缺的钙等。白菜是生活中最常见的一种蔬菜，里面的成分中含有丰富的维生素和微量元素，经常吃白菜对身体也有一定的好处。但是在吃的时候也要适量避免引起肠胃胀气的现象发生。

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: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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