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为什么睡不着觉老乱想

病情描述：为什么睡不着觉老乱想

医生回答 (1)

袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院三级甲等

病情分析：

睡不着觉老是胡思乱想，可能是因为精神压力大和情绪紧张造成的，如果有神经衰弱的患者，也可能会容易引起失眠多梦的现象。更年期的女性也会出现失眠多梦的症状，如果平时精神萎靡以及抑郁症的患者，也会出现胡思乱想以及失眠的症状。

患者可以通过适量的运动改善睡眠不好的现象，也可以选择口服营养神经的药物进行改善。

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: 袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院神经内科; 擅长：擅长神经内科疾病的诊治，尤其在脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变方面有较高的造诣。

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