全部导航

首页 > 内科> 神经内科

晚上一个人睡觉害怕怎么办

病情描述:晚上一个人睡觉害怕怎么办
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    晚上一个人睡觉害怕主要是通过接受心理疏导的方式来改变,也可以在医生指导下口服一些调理神经和维护神经药品能使紧张和恐惧心理逐渐消除。

    晚上害怕本来也是属于一种心理疾病,平时尽量减少受到惊吓,更要避免看恐怖视频,睡觉前可以喝杯温牛奶也可以用温水泡脚,能提高睡眠质量。

相关语音
相关文章

新生儿侧着睡还是躺着睡

大部分的新生儿主要是采取仰卧的睡觉姿势,但是养成了习惯性的仰卧睡觉,时间一长,宝... 详细»

婴儿不睡床要抱着睡怎么办

新手妈妈平时要多注意培养婴儿独立睡觉的习惯。新生儿的父母不要当婴儿一哭就抱着哄,... 详细»

新生儿白天不睡晚上睡正常吗

刚出生的宝宝每天除了喝奶、醒着玩一会,剩下的时间都应该是睡觉。所以白天不睡觉晚上... 详细»

右斜颈睡哪边

一般情况下,如果患者存在右斜颈,建议患者可以向左侧进行睡眠或者是向右侧睡眠的时候... 详细»

为什么睡久了腰疼

睡久了腰疼很常见,大多数由躺的沙发或床与自身腰椎曲度不匹配导致。很多时候是床太软... 详细»

袁俊丽
袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

擅长:擅长神经内科疾病的诊治,尤其在脑血管病,脑炎,痴呆,多发性硬化症,周围神经病变方面有较高的造诣。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

睡枕头好还是不睡好

陈飞
陈飞 副主任医师 泰州市中医院

答:是否睡枕头好需要根据年龄段决定,一般在出生前一年内要避免使用枕头,过早的使用枕头...

头睡偏了还能睡回来吗 A:睡觉的时候头睡偏了的话,要注意观察有没有出现落枕的情况,如果产生了疼痛....

睡偏了能睡乳胶枕吗 A:宝宝睡偏了不建议睡乳胶枕的,因为乳胶枕的弹性很强,小孩子的脊椎正处于发....

睡觉似睡非睡怎么回事 A:这是一种睡眠障碍。它可能是由神经衰弱或更年期综合征引起的,也可能与患者....

怎么睡都睡不够是为什么 A:睡眠不够,与本身睡眠质量比较差或者神经衰弱有关。 睡觉时睡眠质量差没....

睡安胶囊
睡安胶囊 广西玉林制药集团...

功效主治:养血安神,清心除烦。用于心烦不寐,怔忡惊...

睡安片
睡安片 广西玉林制药集团...

功效主治:养血安神,清心除烦。用于心烦不寐,怔忡惊...

人类免疫缺陷病毒抗体诊断试剂盒(酶联免疫法)
人类免疫缺陷病毒... 潍坊三维生物工程...

功效主治:

重组甘精胰岛素
重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限...

功效主治:

重组人胰岛素
重组人胰岛素 通化东宝药业股份...

功效主治: