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高血压吃什么肉?

病情描述:高血压吃什么肉?
医生回答 (1)
  • 贾秋菊
    贾秋菊 主任医师
    丹东市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    高血压应该吃一些脂肪含量相对低一些的肉类比如瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、鸡肉、海鲜肉类等。

    高血压在饮食上一定得注意不吃油腻食物、肉类可以适当吃一些,不宜超过每天二两、多吃一些水果蔬菜如丝瓜、芹菜、西瓜、苹果等、不宜吃鱿鱼等高胆固醇食物、平时可以进行适当的体育锻炼。

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贾秋菊
贾秋菊 主任医师

丹东市第一医院 心血管内科

擅长:对心血管内科疾病的诊治。
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贾秋菊 主任医师 丹东市第一医院

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