吃猪腰胆固醇会变高吗
病情描述:吃猪腰胆固醇会变高吗
医生回答 (1)
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高君 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
吃猪腰如果量比较少,胆固醇一般不会变高,但若食用量比较多,就有可能会变高。
1、不会:猪腰属于动物内脏,当中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪以及钙、磷、铁等各种矿物质,并且胆固醇的含量也比较高,少量的吃一些,能够补充身体所需要的营养,并且有助于预防身体营养缺乏,一般不会导致胆固醇的含量升高。
2、会:但若大量食用,并且没有控制其他食物的摄入量,导致摄入的胆固醇含量过高,就有可能会出现偏高的现象。
胆固醇高可能会增加血液黏稠度,从而引发动脉粥样硬化,有可能会增加心脏疾病、肝脏疾病、肾脏疾病等发生率,所以平时要控制食用量。