喝水晨尿少是什么原因
病情描述：喝水晨尿少是什么原因
医生回答 (1)
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
喝水晨尿少，说明内火比较旺，饮水量不足。夜间人体代谢较慢，整体的身体机能处于缓慢工作状态，临睡前没有饮水的情况下，晨尿变少也属于正常的。
建议睡前两小时可以喝一杯温热的开水。可以有效的降低血液粘稠度，有利于早起正常排尿。加强运动锻炼，提升整体健康水平很重要。
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