我是不是精神衰弱？

病情描述：医生，你好，我这段时间经常性夜里睡不着觉，睡着了也容易惊醒，白天勉强可以睡半小时，而且我注意力不能集中，总是分神，我是不是精神衰弱？我该怎么办？

医生回答 (2)

王卓 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，您的症状考虑是由于精神衰弱引起的症状，平时要注意放松心情，避免过度劳累和紧张。饮食方面注意调理，多吃含维生素高的食物，适当的可以补充谷维素或者维生素b12，维生素c等，平时要注意休息，避免过度劳累，要必免熬夜，多参加一些锻炼，增强体质。
赵淑艳 主治医师
朝阳县松岭门医院一级

病情分析：

你好，你的这种情况是出现了神经衰弱，有可能是精神过度紧张，压力特别大，焦虑失眠，熬夜，心理负担特别重等因素造成的。应该进行详细检查，排除器质性疾病，然后进行药物治疗，可以口服安神补脑液，谷维素，可以给予抗抑郁的药。平时应该，多休息，缓解紧张状态，摆脱一些烦恼，可以进行体育锻炼，旅游等。

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