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怎么在三天内快速瘦背部?

病情描述:我的一个叔叔,背部看起来比其他的部位要肥大,整个人的身材看起来怪怪的,去医院检查说没有得病,可以把背部瘦下来就没事了,所以我想问问怎么在三天内快速瘦背部?
医生回答 (3)
  • 郭丽
    郭丽 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    在三天之内快速瘦背部没有很好的方法,不要盲目的选择一种快速减肥,这种做法是不恰当也不现实的。如果出现了身体肥胖需要注意检查具体原因,有可能是单纯的肥胖症,也有可能是其他因素导致的肥胖,建议在饮食控制的基础上进行活动锻炼,减肥是需要循序渐进的。

  • 夏欣
    夏欣 主治医师
    随州市中医医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,按照你的描述建议可以考虑中医刮痧。通过穴位减肥,可以有明显的效果。不过,建议你的叔叔平时还是要注意饮食问题,不能吃高脂、高热量的食物,戒烟戒酒,控制饮食量,加大运动量,必要是可以到健身房做有氧运动,这样既安全又有效果。

  • 孙小丽
    孙小丽 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    三天之内快速瘦背还是比较困难的,想迅速减肥,一般对身体健康都是不利的。可能是抑制肠道粘膜对营养物质的吸收,所以会对肠道产生损伤。瘦身减肥还是要注意营养饮食上的搭配,多吃水果蔬菜增加饱腹感,少吃高脂肪高热量食物。平时多锻炼身体,消耗体内脂肪,长期锻炼才能达到瘦身减肥的作用。

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郭丽
郭丽 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:内科疾病
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