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早泄怎样调理

病情描述：早泄怎样调理

医生回答 (1)

周先明 副主任医师
池州市人民医院三级甲等

病情分析：

早泄可以通过如下方式进行调理：1、可以通过射精反射练习来缓解早泄，可以做体外抽插或者模型练习等。2、平时注意休息，不要熬夜，禁止烟酒，多吃一些高蛋白的食物等。3、多加锻炼，比如多爬山、游泳等，生活和工作上不要形成太大的压力，可以有效缓解早泄情况。4、通过药物治疗早泄。

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