如何自治阳痿
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
阳痿的自我疗法首先要注重心理治疗,患者首先要对性知识有正确的了解,还要注意性生活时不要过度紧张,要多与伴侣进行沟通,这样可以改善阳痿症状。其次要改善不良的生活习惯,积极的参加体育锻炼,增强体质,不要熬夜,戒烟戒酒。除此之外,饮食方面要注意多吃一些壮阳的食物,比如羊肉,牛鞭,羊肾等,这些动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,可以增强精子的活力,提高性欲。
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