萎靡不振是手淫引起的吗
病情描述：萎靡不振是手淫引起的吗
医生回答 (1)
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
如果手淫的次数过多，是会引起精神上的萎靡不振的，因为这会引起人体的身体抵抗力下降并且会出现肾气虚的表现，精神萎靡的表现，以及诱发多种疾病的出现。
需要注意休息，避免过多的手淫行为，并且需要增加营养补益肾气，改善睡眠。可以多吃一些补益肾气的食物，例如可以选择服用牛肉，羊肉等。
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