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一紧张就头晕应该怎么治疗?

病情描述:我今年26岁,最近我发现我有一个毛病,就是我一紧张就十分的容易头晕,一头晕了,我就更加紧张了,感觉我进入了一个死循环。请问,一紧张就头晕应该怎么治疗?
医生回答 (2)
  • 侯秀峰
    侯秀峰 主治医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    紧张的时候出现头晕,考虑是由于神经系统和内分泌系统受到了一定的影响,并且造成了脑供血不足,引起头晕的原因是非常多的,比如贫血,低血压,头痛首先要学会自我调节和情绪的调节是非常重要,到紧张的时候要做一下深呼吸,要多和人在一起进行交流。

  • 杨伟
    杨伟 主治医师
    四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
    病情分析:

    你好,出现一紧张就头晕的现象,也可能是情绪引起的刺激性反应,平时注意自己的情绪调节,注意根据自己的情况,相互交流沟通,是可以慢慢的克制这种谈话紧张的习惯,平时根据自己的情况锻炼自己是可以慢慢的克服这种头晕的现象,观察一段时间。

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侯秀峰
侯秀峰 主治医师

锦州市中心医院 内科

擅长:各种内科疾病的诊断与治疗。
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