精子几天成熟？
病情描述：精子几天成熟？
医生回答 (1)
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
男性精子从产生到成熟，一般需要经历70~90天，只要男性睾丸功能正常，那么就会源源不断的产生出新的精子。
睾丸是男性最为重要的生精器官，平时一定要注意保养好。男性平时性生活既不要过于频繁，也不要长期禁欲，不然都会影响到男性的精子质量。平时应该注意多吃一些含有锌和硒的食物，帮助增加精子质量。
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