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手淫导致梦多怎么办

病情描述：手淫导致梦多怎么办

医生回答 (1)

王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院三级甲等

病情分析：

手淫导致梦多需要及时使用药物治疗和戒掉手淫习惯改善。使用药物可以在医生指导下选择补肾壮阳药品，能够使自身的手淫过度引起的多梦症状改善，还可以培养画画和爬山以及跑步等多种兴趣爱好，转移注意力，能够有效的戒掉手淫不良习惯。

平时可以适量吃羊肉和韭菜等多种滋补肾脏食品。

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