幼儿健脾养胃食谱是什么？

病情描述：我儿子今年三岁，他从小就很挑食，一直不怎么喜欢吃东西，比同龄人都要瘦小一点，我带他去医院检查说他脾胃比较虚弱，所以不但没有食欲而且吃进去的也消化吸收不好，但是孩子太小还是建议食疗，想问问有什么幼儿的健脾养胃食谱吗？

医生回答 (2)

王恒冰 主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

米粥最养宝宝的脾胃了，如小米粥，玉米粥，薏米粥，加上红枣红萝卜，效果更佳，南瓜粥，萝卜排骨汤，白扁豆瘦肉汤，萝卜葱白汤也能健脾胃。每餐不要让孩子吃得太多，要少量多餐，细嚼慢咽，不吃辛辣刺激性食物，少油腻。以免加重脾胃负担。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，宝宝平时挑食，厌食，多考虑是脾胃虚弱等病，因而引起的，和平时饮食习惯，个人体质，缺乏微量元素都是有直接关系。平时可以多吃一些山药，薏米，莲子，芡实等健脾胃的食物调理。有时间可以检查一下微量元素，及时的补充，平时需要养成良好的饮食习惯。

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