备孕需要禁欲4~5天的时间,因为如果性生活比较频繁不控制,可能对于男性的精子质量是有影响的。
如果打算怀孕要孩子的夫妻,可以监测排卵的具体时间,在排卵之前最好不要有性生活,如果监测到排卵后,可以合理的安排增加性生活的次数,是能提高受孕几率的。
中日友好医院 妇产科