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高血脂怎么办

病情描述:高血脂怎么办
医生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治医师
    宜昌市中医院 三级甲等
    病情分析:

    高血脂患者首先要改变不健康的饮食习惯,少吃高热量、高脂肪的食物,如油腻的油炸食品。增加户外有氧运动,避免长时间坐着,建议进行有氧运动,如游泳、广场舞等,然后选择合适的药物降低血脂。

    高脂血症是指血浆中一种或多种高于正常水平的脂质物质,包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等,由脂肪代谢或异常操作引起。

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