宝宝吃什么更有营养？
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张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院 三级甲等
如果是一周岁以下的孩子，最好以母乳或配方奶为主食，因为一岁之内的孩子胃肠道还没有发育完善，奶是宝宝的主食，它能够为身体提高营养，促进生长发育。而三岁左右的孩子基本上可以与成人一样进食，孩子在饮食上要多吃一些蛋白质、维生素类比较高的食物，比如动物的肝脏、蔬菜类、瘦肉、虾皮等。
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