骨质增生也叫做骨关节退行性病变,与长期缺钙有关系,所以这种疾病的患者,可以吃含钙高的食物,比如喝牛奶,吃鸡蛋,吃虾皮,多吃些富含维生素的蔬菜与水果,有利于钙及维生素D的补充,对骨质增生的治疗是有效果的。
白天要多在户外晒太阳,有利于钙的进一步吸收。
北京医院 风湿免疫科