孕妇喝什么蜂蜜好
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇可以喝些槐花蜜或者是枣花蜜,每天应该注意控制在一勺左右。
蜂蜜能够抗菌、消炎,并且还能够调节胃肠功能,促进蠕动,预防便秘。适当的喝些蜂蜜,还能够缓解神经紧张,有助于改善睡眠质量。蜂蜜当中含有葡萄糖和果糖,容易被人体快速吸收利用,可以缓解疲劳,还能够润肺、去痰、止咳。
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