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痛经的心理应怎样调节？

病情描述：痛经的心理应怎样调节？

医生回答 (1)

居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院集团三级甲等

病情分析：

痛经是女性生理期间很常见的一种症状，在生理期内可以暗示自己不要有精神压力，保持愉悦的心情，不必过于焦虑或者是紧张，都可以缓解痛经的症状。症状严重时也可以服用一些止痛或者是活血化瘀的药物来进行治疗。

生理期间要注意腹部保暖，不要受凉，适当的喝一些生姜红糖水都有助于暖宫缓解痛经的功效。

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