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怎么做卵巢保养

病情描述:怎么做卵巢保养
医生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任医师
    沈阳市红十字会医院 三级
    病情分析:

    卵巢保养非常重要,如果想要保养好卵巢,要保持良好的作息习惯,避免熬夜,做到早起早睡,这样可以促使卵巢的内分泌保持正常。饮食方面也要做到健康饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃一些含高蛋白质的食物。尽量不要吃一些高油脂、辛辣、刺激性的食物。另外适当的锻炼身体,对卵巢保养也有一定的好处。

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李青
李青 主任医师

沈阳市红十字会医院 妇产科

擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病病因,发病机制,诊断,鉴别诊断以及治疗方法。
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