女生涨奶怎么办
病情描述：女生涨奶怎么办
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
女生涨奶一般可以通过让宝宝多吮吸来缓解症状。或者是使用吸奶器将奶吸出来来缓解症状，当然还可以在正规的催乳师按摩下来缓解症状。另外也可以通过用热水袋对局部进行热敷来促进血液循环，缓解胀奶疼痛。
当然平时生活中还要减少食用促进乳汁分泌的食物，比如排骨汤、鸡汤和鱼汤等。
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