吃桂圆哺乳期好吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期可以少量吃桂圆,不能多吃。因为桂圆是热性的食物,如果宝妈吃多了容易导致上火,宝妈上火奶水就会跟着上火,宝宝喝了母乳后也会上火,影响了宝宝身体健康。再者,桂圆吃多了还可能会导致回奶或者堵奶。
建议哺乳期不要吃上火和容易回奶的食物,要合理安排自己的饮食。
哺乳期可以少量吃桂圆,不能多吃。因为桂圆是热性的食物,如果宝妈吃多了容易导致上火,宝妈上火奶水就会跟着上火,宝宝喝了母乳后也会上火,影响了宝宝身体健康。再者,桂圆吃多了还可能会导致回奶或者堵奶。
建议哺乳期不要吃上火和容易回奶的食物,要合理安排自己的饮食。