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绝经饮食应注意什么

病情描述：绝经饮食应注意什么

医生回答 (1)

牛玉敏 副主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

进入绝经期的女性在饮食方面需要注意适当补充蛋白质，这些物质可以在一定程度上帮助女性增强身体免疫力，同时也可以帮助女性比较理想的缓解绝经之后的不适症状。另外，也可以适当多吃一些海产品，主要包括鱼类、虾等。这些食物可以帮助女性补充身体所需的营养物质。

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铜陵市人民医院妇产科; 擅长：女性生殖道感染，宫颈疾病诊断，女性内分泌，妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。

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