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哺乳期百合可以吃吗

病情描述：哺乳期百合可以吃吗

医生回答 (1)

张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

哺乳期可以适当吃一些百合，百合具有一定解毒和健脾消食的作用，还可以促进全身血液循环，在哺乳期如果出现了失眠多梦现象，在晚上的时候也可以适当喝一些百合粥，能够促进睡眠。

在哺乳期间饮食上要以清淡和容易消化食物为主，尽量不要吃过于辛辣和刺激性的食物。

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: 张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院产科; 擅长：剖宫产、产科营养、妊娠期并发症、围产期重症，尤其善于治疗妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、前置胎盘、多胎妊

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