煎饼卡路里多少?
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病情分析:
100克的煎饼含有热量为336大卡,也是一种热量比较高的食物,如果处在减肥期间的人群,最好是少吃或不吃煎饼为好。煎饼的主要成分是面粉、玉米粉、小麦,然后通过油煎制作而成,经常吃煎饼可以生津健胃、延缓衰老、促进食欲等。煎饼虽然能够增加饱腹感、耐饥饿,但是淀粉含量比较多,所以热量也比较高,所以吃多了会发胖。
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病情分析:
煎饼主要是粗粮,富含丰富的膳食纤维含有的卡路里不多,如果经常是减病的话,可以为自己补充维生素和很多的其他未量元素。钱秉赋含的卡路里并不多,经常吃的话也不会造成肥胖。平时可以多吃一些煎饼这样的粗粮食物,对身体非常有好处的!
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