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颈椎易疲劳有什么方法缓解的么?

病情描述:颈椎易疲劳有什么方法缓解的么?
医生回答 (1)
  • 刘洪业
    刘洪业 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    颈椎容易疲劳是可以做运动疗法缓解,可以到医院的康复科,在运动治疗师指导下进行锻炼。在日常生活中可以多点做颈椎保健操,多点前后左右活动颈椎。如果还引起有酸痛的症状,可以做物理因子疗法治疗,比如红外线灯照射疗法,蜡疗治疗,或者磁疗治疗也可以多用热毛巾热敷按摩。

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刘洪业
刘洪业 副主任医师

马鞍山市人民医院 骨科

擅长:擅长骨科方面的治疗
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