糖尿病怎样运动?
-
病情分析:
糖尿病患者需要根据病情进行适当的运动,这样才可以更好的进行治疗,出现了糖尿病可以通过散步进行改善,大多数糖尿病患者在使用药物期间需要预防发生低血糖,不要做剧烈运动,避免过度疲劳,在使用了降糖药物以后也需要预防发生低血糖的情况。可以定期复查,增加活动量。
-
-
伊继红 医师
山东省桓台县果里镇永富村卫生室 一级
糖尿病病人可以运动。可以进行一些有氧运动。如果你母亲膝关节没有问题的话,可以晚饭后半小时开始散步。散步最好不要超过一个小时。要穿舒适的鞋,以免引起脚部的伤害。也可以去跳广场舞,强度不要太大。最好早上起床后不要马上去运动。以免发生低血糖反应。如果想去运动的话,可以补充点碳水化合物,比如苏打饼干等。