体寒、尿频、腰膝酸软该怎么调理？
病情描述：体寒、尿频、腰膝酸软该怎么调理？
医生回答 (1)
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
身体的这种情况建议综合的进行调理平时要多注意保暖，对缓解体寒的情况有一定的帮助效果。另外可以多吃一些热性的食物，例如辣椒、羊肉、韭菜、生蚝等，都可以有效改善身体的情况。考虑身体可能是存在肾阳虚的情况，也可以适当的吃一些温阳补肾类的药物，睡觉之前可以使用热水泡脚，促进全身血液循环。
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